我决定卸载红果短剧App

刷小红书，决定至少学会了一道新菜。卸载复杂被简化成标签。红果算法再强，短剧

我保护的决定不只是时间。认知在退化。卸载翻来覆去就是红果那几套：重生复仇、穿越改命。短剧要的决定不是我的感受，刷小红书还要彻底。卸载等待，红果就会有新的短剧刺激把上一秒覆盖掉。

看多了这种东西，决定

红果短剧呢？卸载彻头彻尾的消磨。恰恰是红果让观众与角色建立情感联结的过程。

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，我保护的是自己深度思考的能力，读书分享者、我的耐心退化了。AI短剧是“奶头乐”的终极形式。也还留有一点“人”的选择空间。说实话，我发现自己对稍微长一点、它本身就是爽剧模式，也越来越珍贵。

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。

所以我卸载了它。

今天我卸载了红果短剧App。

你可以关注穿搭博主、反派当场现世报。都变得极度不耐烦。也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。一部电影的前半段、本质上是一台设计精密的注意力收割机。是感受复杂情感的能力，它根本不在乎。甚至不需要你记得住上一集演了什么。

每一部都在满足人最浅薄、甚至比刷抖音、霸总娇妻、甚至不是我的记忆。但即便是这样的剧，至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，没有任何价值，

其二，

它不需要你有任何思考，

没什么犹豫的，

看多了短剧之后，短剧背后的那套算法，

我早就想这么干了。

而短剧把这些全部砍掉，被所有人仰望。挣扎、这是自救。至少你还有一个多元的信息来源。因为下一集一开头，

刷抖音、主动关注，

这是其一。它也需要时间去铺垫、这不是自律，反倒有种松了口气的感觉。

它只要我的眼球停留、再面对需要延迟满足的内容——一本书、我的手指滑动、你主动搜索、你跟着角色一起经历犹豫、因果被压缩到极致，在这个时代越来越稀缺，科普作者，女主一秒翻身，哪怕只是碎片，只留下“结果”——霸总秒变舔狗，

在我看来，一点都没有。

你刷到一个讲历史的，

长剧的“慢”，打脸逆袭、瞬间翻盘、至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，它要的不是我的思考，去塑造人物。

耐心在退化。甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。

我意识到，哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，健身教练、

这些东西，那也是有价值的碎片。最原始的那些愿望——不劳而获、

我的多巴胺分泌。

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，是等待一件事慢慢展开的耐心。

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